Willkommen bei Beveda,
Erfahre bei Beveda einen Ort des Ankommes, des Seins und des Wohlfühlens. Für einen liebevolleren Umgang mit Dir selbst – weil Du es Dir wert bist.
Entdecke die Schätze der jahrtausendealten Weisheit von Ayurveda und die transformative Kraft des Yoga.
Dein Wohlfühlweg zu mehr Harmonie:
Ich biete Dir 1:1 Coachings, Yogastunden, ayurvedische Beratungen und Behandlungen in Hohentengen am Hochrhein, direkt an der Grenze zwischen Deutschland und der Schweiz. Wir treffen uns im historischen Gasthof Wasserstelz – mitten in der Natur, mit viel Ruhe, um uns ganz deinen Bedürfnissen zu widmen.
Fühlst Du Dich oft schlapp oder gestresst? Hast Du das Gefühl, auf Autopilot zu laufen und vielleicht sogar kurz vor einem Burnout zu stehen? Dann geht es dir wie vielen Menschen. In unserem hektischen Alltag haben wir verlernt, rechtzeitig auf die Signale unseres Körpers zu hören. Das wirkt sich negativ auf Gemüt und Gesundheit aus.
Dabei gibt es einen Weg aus dem ganzen Chaos, der Dich schnell und einfach zu mehr Wohlbefinden führt: Ayurveda. Entdecke mit mir Deine individuelle Lösung für mehr Lebensqualität.
Willkommen bei Beveda,
Erfahre bei Beveda einen Ort des Ankommes, des Seins und des Wohlfühlens.
Für einen liebevolleren Umgang mit Dir selbst – weil Du es Dir wert bist.
Du fühlst Dich unausgeglichen, bist häufig schlapp, gestresst, verspannt oder möchtest Dir einfach mal wieder Zeit für Dich nehmen? Dann finde mit Yoga mehr Balance.
Nahrung ist die Energiequelle für unseren Körper und wirkt sich auch auf unser Wohlgefühl aus. Lerne deine Ernährung optimal für Vitalität und Verdauung einzusetzen.
Bekomme ein Gefühl für Dich und Deine Bedürfnisse. Lerne auf Deinen Körper zu hören und erschließe Dein Potenzial proaktiv mit individuellen Behandlungen.
Werde Teil der BeVeda Community! Entdecke mit Gleichgesinnten ayurvedische Ansätze, leckere Rezepte und Ernährungstipps, mit denen Du Dich rundum gut fühlst.
Vom Körper zur Seele
Genieße eine wohltuende und erdende Fuß-, Kopf-Nacken- oder Rückenmassage.
Für nur 27 €
(20-minütige Massage + 15-minütiges Anschlussgespräch)
Nutze diese einmalige Chance für eine Auszeit voller Entspannung!
Finde zu innerer Balance, mehr Energie und Wohlbefinden. Lerne ayuvedische Erfolgsprinzipien mit diesem ganzheitlichen Modul.
Fühle Dich wieder wohl in Deiner Haut. Genieße pure Entspannung für Körper und Geist. Löse Dich von Verspannungen und Sorgen.
Bekomme Unterstützung, wenn Du sie am meisten brauchst.
„Kopf-Freiheit & liebevoller Umgang mit Dir selbst „
Innerhalb eines Monats:
(1x 90 min I 1x 30 min)
„Was möchtest Du in Deinem Leben verändern? Wie möchtest Du Dich fühlen?“
Ganzheitliche Betrachtung und Integration der Bereiche Ernährung, Lebensstil, Ruhepausen, Schlaf und eigene Bedürfnisse.
mit den wichtigsten Informationen, hilfreichen Tipps, Tricks und Rezeptideen für den Alltag.
Ayurvedische Fußmassage à 30 min
“Welcher Stresstyp bist du? Stress regulieren, stimmige Routinnen und Me-time”
Du erhälst eine Basis für Dein persönliches Wohlbefinden.
Du lernst Deine Konstitution und deine mögliche Disbalance kennen und wie Du diese selbst ausgleichen kannst.
– Fragebogen Stresstyp
– Analyse Deines Ist-
Zustanden +
Konstitutionsanalyse
– Die besten Tipps für
Deinen Ausgleich
angepasst auf Deine
aktuelle Lebenssituation
(Ernährung, Lebensstil,
Bewegung,..)
Innerhalb von 2 Monaten:
alle 1-2 Wochen
(1x 90min I 2x 60min I
1x 30min)
„Was möchtest Du in Deinem Leben verändern? Wie möchtest Du Dich fühlen?“
Ganzheitliche Betrachtung und Integration der Bereiche Ernährung, Lebensstil, Ruhepausen, Schlaf und eigene Bedürfnisse.
mit den wichtigsten Informationen, hilfreichen Tipps, Tricks und Rezeptideen für den Alltag.
Die ayurvedische Anwendung (1x 60 min) wird an Dich, Deine Thematiken und Bedürfnisse angepasst. Für mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und behandeln von Problemstellen.
“Ein Leben ohne Verbote – freier und leichter fühlen”
– Anamnese/ Diagnostik,
Konstitutionsanalyse
– Deine Themen und
Dein Ziel
– Ausarbeitung eines
individuellen
ganzheitlichen
Gesundheitskonzepts,
Routinen entsprechend
Deiner Konstitution
– für Dich ausgewählte
umsetzbare Rezepte
– Glaubenssatzarbeit
– Maßgeschneiderte
Empfehlungen und
Aufgaben zwischen den
Coachings
Du bist nicht sicher, was Du ganz persönlich brauchst?
Lass uns sprechen und Deinen individuellen Beveda-Wohlfühl-Plan kreieren.
In unserem gratis 15 min-Gespräch bekommst Du Klarheit und Dein ganz individuelles Beveda-Angebot!
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Lange Zeit waren Nervenzusammenbrüche, Ängste und Verdauungsprobleme hartnäckige Bestandteile meines Lebens. Wie viele verspürte ich im Alltag eine innere Unruhe und wusste nicht, was mit mir los war. Dieser immense Druck und die Härte mir selbst gegenüber führten zu körperlichen Beschwerden, wie Untergewicht, starkem Haarausfall und dauerhafte Müdigkeit, und mentalen Belastungen, wie Nervenzusammenbrüche, innere Unruhe und Ängstlichkeit.
Dies änderte sich, als ich Ayurveda und Yoga für mich entdeckte. Die jahrtausendealten Weisheiten des Ayurveda inspirierten mich zu kleinen Veränderungen in meiner Ernährung und meinem Körpergefühl und lehrten mich, was mir wirklich guttut.
Dieses Wohlbefinden möchte ich nun auch Dir zugänglich machen – und das individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten. Finde mit meiner Hilfe zu mehr innerer Harmonie!
„Es ist Zeit für Dich einzustehen und ein Leben in Fülle & Leichtigkeit zu schaffen.“
Du möchtest am liebsten sofort durchstarten und herausfinden, wie Ayurveda Dir in Deiner Situation weiterhelfen kann? Dann hole Dir meine ersten Infos noch heute und mache den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden, Balance und besserer Lebensqualität.
Gesundes Leben wird von jedem anders definiert und doch oft mit Ernährung in Zusammenhang gebracht. Das macht Sinn, denn unsere Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor, sondern sie kann uns auch seelisch weiterhelfen. Im Erstgespräch finden wir mit den Prinzipien des Ayurveda die Ursachen der Aspekte, die Dir Sorgen bereiten. Ob seelische Blockaden, Stress, Müdigkeit oder der Wunsch nach mehr Energie, bei mir erhältst Du die Werkzeuge für Deinen persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.
Im 1:1 Erstgespräch sprechen wir über Deine Bedürfnisse, Probleme und Wünsche. Dabei definieren wir Deinen individuellen Dosha-Typ und Deinen Ist-Zustand.
Nachdem wir einen konstitutionellen Einblick erhalten haben, erfährst Du auf Deine Thematiken angepasste unterstützende Maßnahmen für Deinen Alltag. Dabei stehen Umsetzbarkeit und Einfachheit im Vordergrund.
Freue Dich auf viele Goodies. Dich erwarten Ayurveda-Tipps für den Alltag, Rezepte, Massagen und Follow-up-Gespräche.
Dein inneres Strahlen und Deine Zufriedenheit sind mein Ziel. Nehme noch heute Kontakt mit mir auf, um mehr über mein Angebot zu erfahren oder eine individuelle Beratung zu vereinbaren. Ich freue mich über Deine Nachricht.
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